あなたの
肌を変えて、育てる
神肌指導 スキンスペシャリストの
NANAです
今日は、
身体の中の状態と肌のお話です。
口の周りにニキビやブツブツができると、
「胃腸が疲れている状態」
フェイスラインにニキビやブツブツができると、
「血流やホルモンバランスが悪い状態」
と診たりします。
内臓の動きや、腸内環境、老廃物の排出が
上手くいっていないことで
肌に表れてきます。
なので、
「肌は目に見える唯一の臓器」
とも言われています。
口の周りにニキビができたら、
食事を消化の良いものに変えたり、
1食控えて、
体内を調整してみてください。
頭は「食べたい」といつもの
習慣癖で思いますが、
身体は食べないことで
助かっているのです。
なぜなら、
食べ物を口にすることで
それを消化するために
内臓が働くのです。
休めない状態です。
もっと言えば、
消化酵素が大量に使われ、
肌の修復のために使う
代謝酵素が少なくなってしまうからです。
身体の仕組みから
理論的に説明すると
そんな感じです。
今日はここまで
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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