肌を変えて、育てる②~肌を育てるということ~

前回に続き、肌を変えて、育てる②今日は、今だから言える・・・

施術時に変えることはできても、それ以上、肌を美肌に育てることができなかった

 

ショッキングな現実について、書こうと思います。

 

もちろん、キレイな肌は、私が育てるのでは、ありません。

「肌を育てる」ことができるのは、お客様自身。

 

みなさん、肌を育てるために必要なことは、何だと思いますか?

 

美肌になる美容液でしょうか?

正しい洗顔方法でしょうか?

 

 

私が今まで肌を変えて、育てた経験からまとめてみると下記のようになります(^^♪

 

 

「肌を育てるために必要なこと」

①正しいスキンケアのお手入れ

②腸内環境のバランス

③血流を上げる

④十分な睡眠

⑤紫外線ケア

⑥ココロを整える

⑦楽しみながら続ける

 

この①~⑦だと考えています (^^♪

基本的なことですよね。そうなんです。

 

どうですか、皆さんは、肌を変えて育てるために必要な7点をいくつ意識して、日々の習慣になっているでしょうか。

 

 

肌は身体の一部ですので、肌をキレイに育てていくには、身体の中からのケアが必要です。

ただ、美容液を塗っているだけでは、肌を一時的に変えることはできても、良い肌状態を継続的に保つこと、またそれ以上のキレイを育てることはできません。

育てることができなければ、結局のところ、限界があります。

肌の栄養のほとんどは、腸で作られて、その栄養を血流にのせて、肌に届けています。

肌の素になる栄養の質が悪ければ、良い状態の肌が作られなくて、当たり前ですよね。

そして、その血流の流れを整えているのは、自律神経。

自律神経に深く関わる、ココロの影響もかなりあるわけです。

腸もまた自律神経の影響をかなり受けていて、「腸は感じる臓器」とも言われているほど。

腸の周りには自律神経がたくさん張り巡らせているので、ストレスや疲れを感じると、便が出づらくなったり、お腹が痛くなったり、肌トラブルが起こるのはこのせいなのです。

 

 

では、次回は・・・

 

肌を育てられなかった過去のお話をしていきたいと思います(^_-)-☆

 

今日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございました💛

 

 

ココロから愛を・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様♡みかさんと(#^.^#)

いつも私がパワーを頂いています。ありがとうございます!!

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