以前より頻繁に下痢やニキビに悩まされ、さらに去年からリモートワークと 単身赴任で食生活の乱れと運動不足が重なり、体重が9キロ近く 増加してしまいました。 また以前、首に腫瘍ができ、摘出したところ悪性リンパ腫だった ことや甲状腺の病気もやっていたので、 自分の身体の不安が常にありました。 そんな時にナナさんに奇跡に近い再会がきっかけで、 腸の改善を含めた体質改善計画を3月下旬から実行しました。 最初の1週間(初日から早くも実感!)で疲れが溜まらなくなり、 よく眠れるようになりました。 と言っても、紹介されたミネラルや菌を飲んでいるだけ・・・ その手軽さと美味しさから、全く苦にはなりませんでした。 そして自然と食生活にも気を使うようになり、あまり食べてこなかった 野菜を取り入れながら負担なく日々を過ごした結果、 今まで一度も下痢にならずに快便続きに!体重も3キロ近く減り、 ニキビもできなくなりと驚き続きです。 子供の頃から便の緩さには悩まされ続け、身体のコリやハリも 当たりまえのようになっていました。 それが、飲んだり塗ったりするだけでこの変化は本当に、 ただ驚くだけです。。 目標体重まであと3キロほどなので、これからも継続して 体質改善していこうと思います! ななさん、改善のきっかけをありがとう😊 本当に自分の身体が変わるきっかけ、経験をして つくづく健康管理が大切だと実感しました。 もっと早く相談すれば良かった・・と思っています。 これからも幼なじみでもあるななさんを信じて ついていきます!!笑
Nさん、嬉しいお声と結果をどうもありがとうございました!
腸活って言っても、様々なやり方があります。
その方にあったやり方をすることで、楽に続けることが出来ます。
スポ根で何かを我慢するとか、大変な思いをするなんてことは、ありませんのでご安心を~♪
ただ、その方に合った腸に良い菌とエサ、血流を良くするものやミネラル。
そして、自立神経ケアのために
塗っていただいただけです!!それだけ!!笑
Nさんはガンや甲状腺の病気にもなったことがあったので、
絶対に腸内環境が重要なことをお伝えして、
PC疲れで疲労がたまっていたので、電磁波対策や
自立神経ケアをやってもらったところ・・
感度が良かったので、3日で変化を感じたそうです!
眠りが深くなって、朝の目覚め、仕事の捗り方が
違うそうです。
頂いたご意見
「美味しいから続けやすい!!」やっぱりこれはポイント高いですよね。
便の方は、腸活をスタートしてから、一度も便が緩くなっていないとのこと。
この変化には私も驚きました!!
で、体形は・・・この変化♪
腸内環境が整ってくるとこんな変化があります。
もちろん、野菜を多く食べたり、バランスは考えてもらいましたが
単身赴任のNさんに色々アドバイスしても難しいだろう・・と
思ったので、本当に基本的な野菜を多め、
1日1食をやめてもらったり・・・
最低限のお食事のアドバイスのみ。
お顔もスッキリですよね!!
スタート時では体重77キロも4キロ(5月3日現在)マイナスだそうです。
健康的になってもらえるのは、本当に嬉しいことです。
私はカウンセリングにとても時間をかけるのですが、ご本人がしっかりと行って頂いてからの結果ですね。
1番は受ける方がちゃんとアドバイスを受け入れて続ける行動をしてくれることですね。
続かないければ、いい結果も出ません。
それが何よりですね!!
【以下5/28追記】
2ヶ月後の結果です。
いや~!!素晴らしい腸活結果ですね(^^♪
しっかりとアドバイス通りに毎日コツコツと続けてくれたからの・・・結果ですね。
そして、もっと嬉しいご報告も~なんと念願の60キロ代になったそうです~!!
年明け77キロで徐々に腸活スタート
3月21日→73キロ
5月21日69.5キロになったそうです~♪
しかも楽々、腸に良い菌や菌のエサ、自律神経ケアのみで無理な食事制限は
ないところが楽♪
だから続けられる結果ですね(^^♪
私も嬉しいです。ありがとう!N君(^^♪