あなたの肌を変えて人生を変える
神肌指導スキンスペシャリストのNANAです
今日は月曜日。
本当に時間が経つのって早い！
でも、1週間経つと様々なことが変わっていて・・
この時間の感覚が最近よくわかりません。
1週間あっと言う間ですし、
でも、1週間とは思えないほど、
いろんなことが詰まっていて、
2週間ごとにご来店されるお客さまと会っても
「え？！2週間？
4週間空いてませんでした？」って感じです。
何なんでしょう～
この時間軸は
今日は前回の続き
↓↓↓ ↓↓↓ ↓↓↓
「お化粧品でも何を使うか？！」で、
もちろん、肌は変わります。
肌にとって害のない成分でできたスキンケアを
使えば、今まで実感したことがないほど、
肌は変わります。
乾燥がなくなったり、明るくなったり
毛穴が目立たなくなったり
透明感やハリがでたりします。
でも、そこに『食事の内容』までも
意識していったとしたら・・・
どんだけ変わるでしょうか！？
私は、化粧品だけで感じた肌変化の3倍だと
思っています
先月、私自身の話ですが
お誕生日の月だったこともあり
色々とお出かけしたり、
お祝いが重なりました
旅行にも行って、
楽しさを優先していたわけです
そうしたら・・・
2泊して帰宅すると・・・
顔に赤い箇所が3つほど・・・
しっしんのようなぶつけたような・・・
（もちろんぶつけていません。）
少し痒みもありました。
写真もアップしちゃいます・・
私もこういうことありますから・・
こういう時は腸に優しく質の良いものを頂くように
します。
そして、肌ケアは丁寧に念入りに。
この時のお肌は、朝起きた時のクスミも感じましたし、
べたつきが増していました。
皮脂ですよね～
いつものスキンケアの効果が
何となく発揮されていない感じもするし、
お化粧ノリも悪いし、
久しぶりにお化粧直しをしなくてはダメかも・・と
思ったくらいでした。
まぁ、食べたいものを
好きなだけ食べる！！になっていたので、
理由は分かっているんですが
本当に分かりやすいな～と思いました。
そして、お口の中には口内炎・・・
身体は正直
明らかに胃腸が疲れていて、
皮脂分泌も増え、肌に出たのでしょう。
だってね、お肌は身体の中を映す鏡で
見ることができる臓器です。
「お疲れですよ」のサインですよね。
つくづく
お食事内容と肌の調子が
直結していることを痛感
あなたにも実感ありませんか？
ファスティングをしたことがある人には
分かりやすいと思いますが
お肌は
あなたの選んで食べた食事でできています。
肌と身体にとって質も良いモノを
摂っていれば、
細胞が喜びますし、
肌は潤し、化粧品ノリだって良くなるわけです。
今のお化粧品の効果をもっと感じたい
根本的に肌を変えていきたい
お肌のためにも
少しでも食生活を変えようかな
と
思った方は次回もお読みください
今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。
ココロから愛を・・・
肌を変えて人生を変える
神肌指導スキンスペシャリストNANA
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