6日間ファスティング終了のご報告

『たった一度の施術でも、

あなたの肌を変えちゃいます。』

あなたの

肌を変えて、育てる

神肌指導

スキンスペシャリストのNANAです

今日で7日間のファスティングが

終わります～

YouTubeでもＵＰしてます～

ぜひご覧ください

よく頑張った

わたし

今回は動画も撮影しながら・・・

毎日血液を採って、

血糖値とケトン値を測って、

撮影

食事をしないことよりも

ここが大変でしたね。笑

今回は、好転反応もほとんどなく・・・

あったのは、

・のどの渇き

・寒気(3日目位で治まりました)

・軽いだるさ→寝るほどではなかったです。

※朝早く起きた日はお昼寝しましたが。

今は動画編集を頑張っております～

いつアップできるかな～

お肌は赤ちゃんみたいにフワフワで

肌はツヤツヤです

体重も3キロ位減量していますが

やっぱり・・・

分かりやすいのは、

お肌

つくづく・・・

食べているものと肌の重要性

カラダは食べているもので

作られているっ

て言うのを

実感しました

早くYouTubeアップできるように

編集をがんばります～

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました💛

 

Stay at home
Stay safe
Stay healty….

Big Love💛