『たった一度の施術でも、
あなたの肌を変えちゃいます。』
あなたの
肌を変えて、育てる
神肌指導
スキンスペシャリストのNANAです
今日で7日間のファスティングが
終わります~
YouTubeでもUPしてます~
ぜひご覧ください
よく頑張った
わたし
今回は動画も撮影しながら・・・
毎日血液を採って、
血糖値とケトン値を測って、
撮影
食事をしないことよりも
ここが大変でしたね。笑
今回は、好転反応もほとんどなく・・・
あったのは、
・のどの渇き
・寒気(3日目位で治まりました)
・軽いだるさ→寝るほどではなかったです。
※朝早く起きた日はお昼寝しましたが。
今は動画編集を頑張っております~
いつアップできるかな~
お肌は赤ちゃんみたいにフワフワで
肌はツヤツヤです
体重も3キロ位減量していますが
やっぱり・・・
分かりやすいのは、
お肌
つくづく・・・
食べているものと肌の重要性
カラダは食べているもので
作られているっ
て言うのを
実感しました
早くYouTubeアップできるように
編集をがんばります~
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました💛
Stay at home
Stay safe
Stay healty….
Big Love💛